La temporada de lluvias es el tiempo propicio para la aparición de ciertas enfermedades. Es probable que usted forme parte del gran porcentaje de colombianos que, en esta época del año, ha experimentado tos, malestar general, congestión nasal, escalofríos y otros síntomas indicativos de una infección respiratoria.

Aunque estos cuadros gripales suelen manejarse de manera ambulatoria con medicamentos y remedios caseros, un número considerable de personas requiere atención médica.

Con las lluvias, los fuertes vientos que se avecinan con la temporada de agosto y los cambios de temperatura, se observa un aumento en las enfermedades respiratorias.

Estas no solo afectan a los niños, sino también a un número significativo de adultos mayores. Se estima que el 15.8% de los casos se registran en personas de 40 a 59 años, y el 12.7% en mayores de 60 años.

La clave para evitar complicaciones que requieran mayor atención médica radica en el cuidado adecuado de los síntomas. Por ello, el área de Promoción y Prevención de Nueva EPS está implementando un plan de contingencia, con recomendaciones para prevenir y manejar las enfermedades que pueden contraerse.

Para evitar infecciones respiratorias, es esencial mantener hábitos higiénicos y tomar precauciones adicionales. Aquí algunas recomendaciones:

• Higiene Personal:Practique y mantenga hábitos higiénicos como el baño diario con agua y jabón, y el lavado frecuente de manos después de ir al baño, antes de comer y tras estar en espacios públicos.
• Evitar contacto:Evite el contacto con personas enfermas y protéjase de cambios bruscos de temperatura.
• Espacios limpios:Mantenga los sitios comunes limpios y ventilados, evitando corrientes de aire. Aspire con frecuencia tapetes y cortinas para evitar el polvo.
• Dieta saludable:Consuma frutas y verduras con frecuencia para fortalecer el sistema inmunológico.

Si ya ha contraído alguna infección, es importante que siga estas medidas para manejarlas adecuadamente y evitar su propagación:

• Identificación de riesgos:Identifique si tiene alguna enfermedad de riesgo que requiera medicamentos para tratamiento ambulatorio, previa prescripción médica.
• Analgesia:Use analgésicos para tratar el dolor de cabeza o en las articulaciones.
• Hidratación:Consuma líquidos apropiados y abundantes.
• Reposo:Repose y, en lo posible, permanezca en casa.
• Evitar el Humo:No fume y evite exponerse al humo.
• Higiene respiratoria:Cúbrase la boca al toser o estornudar. Use tapabocas cuando vaya a tener contacto con otras personas.
• Desecho de secreciones:Utilice toallas de papel para contener las secreciones respiratorias y deséchelas después de usarlas.
• Espacios reducidos:Evite permanecer en espacios reducidos con gran número de personas.
• Atención a síntomas:Esté atento a los síntomas o signos que requieren atención médica.

Finalmente, es fundamental saber cuándo se debe buscar atención médica para contrarrestar complicaciones mayores. Se recomienda acudir a su IPS primaria si presenta signos de alarma como fiebre mayor a 38 grados que no cede con medicamentos.

También cuando se presente cambios en las secreciones, dificultad respiratoria con inhalación abdominal, labios morados o dolores en el pecho. Un profesional de salud idóneo podrá brindar la atención necesaria en estos casos.

Mantenerse informado y seguir estas recomendaciones puede hacer una gran diferencia en la prevención y manejo de infecciones respiratorias durante la temporada de lluvias.

Es esencial comprender que las enfermedades respiratorias pueden tener un impacto significativo en la calidad de vida, especialmente en los grupos más vulnerables como los niños pequeños y los adultos mayores.

Julio Alberto Rincón  Ramírez, agente interventor de la Nueva EPS estuvo el fin de semana reunió con el gobernador César Ortiz Zorro y el alcalde de Yopal, Marco Tulio Ruiz Riaño.

Rincón Ramírez aseguró que fueron varios los puntos abordados. Dijo que le propuso a los gobernantes trabajar juntos, para mejorar la atención de salud en la región.

Precisó que es necesario que las IPS de Casanare y la ciudad sean más resolutivas. Desde la óptica del gerente interventor, es necesario tener médicos con mayores capacidades y mejor dotados.

Tarea que le corresponde garantizar a los entes territoriales. Por su parte la Nueva EPS se comprometió contratar con la red pública bajo una modalidad, donde se entrega una población completamente identificada, para que adelantarán las respectivas gestiones en el campo de la salud.

“El gobernador de Casanare y el alcalde de Yopal estuvieron totalmente de acuerdo. Sin embargo, manifestaron preocupación por la cartera que hay con el Hospital Departamental (Horo) y la red de servicios”, explicó Rincón Ramírez.

En este punto el agente interventor dijo que la Nueva EPS se comprometió a revisar la cartera corriente. Adicionalmente agregó que desde la EPS se estudiando la manera de crear la red de prestadora de servicios.

Dicha  figura logística y administrativa contará con el apoyo de telemedicina a nivel nacional. Además contará con capacidad para resolver problemáticas que se presenten, para disminuir al máximo el tema de referencia entre los municipios y de Casanare al centro de país.

A pesar de las reiteradas alertas que se han realizado desde NUEVA EPS en los principales departamentos del país, advirtiendo la situación de estafa que se viene realizando para la supuesta vinculación laboral a la compañía, a través del pago de exámenes de ingreso y en donde se utilizan de manera fraudulenta la marca de reconocidos almacenes de cadena e inclusive el Ministerio, los casos se siguen presentando.

En la comunicación más reciente y que involucra un formato habitual de envío de información de la empresa, realizan una falsa convocatoria laboral para diferentes cargos en salud, que, si bien inicialmente no parece tener cobros, posteriormente pueden facilitar prácticas ilegales por lo que NUEVA EPS invita hacer caso omiso de este tipo de ofertas.    

Ya en ocasiones anteriores se ha detectado falsas convocatorias de almacenes reconocidos, donde se invita a las personas a consignar sumas de dinero para costear el valor de exámenes médicos y para dar una falsa sensación de seguridad, solicitan una serie de documentos a vuelta de correo: afiliación a EPS, fotocopias del documento de identidad, certificación bancaria, certificación del fondo de pensiones, entre otros.

Inclusive reiteran que después de hecha la consignación, la persona se presente en las instalaciones de las IPS primarias en determinada ciudad con el comprobante de pago, para realizarse los supuestos exámenes, situación que se ha venido presentando en departamentos como Tolima, Atlántico, Bolívar, Magdalena, Meta, Huila, Caldas, entre otros. 

Ante estos sucesos configurados como fraudes y que se han advertido en diferentes ocasiones, la Compañía reitera que:

NUEVA EPS no realiza exámenes médicos de ingreso, ni solicita que se realice ningún tipo de consignaciones para el acceso de los servicios o convocatorias laborales

Los servicios de salud que se brindan a los afiliados se hacen a través de la red de prestadores, la cual se encuentra definida y puede ser consultada en nuestra página oficial de internet www.nuevaeps.co  en la sección puntos de atención.

En caso de que usted sea contactado, le solicitamos notifique de manera inmediata a las autoridades correspondientes y abstenerse de realizar cualquier tipo de pago.

Es importante advertir que dicho uso ilegítimo de la marca se constituye como una conducta fraudulenta, trasgresora de las disposiciones legales, por lo que debe ser denunciada a las autoridades correspondientes.

El pasado 16 de enero, con el total respaldo de los accionistas y el voto unánime de la junta directiva, Aldo Enrique Cadena Rojas fue designado como presidente de la Nueva EPS.

Casi cuatro semanas después de su elección como presiente, el 07 de febrero, Aldo Cadena asumió funciones como representante legal de la entidad, tal y como quedó consignado en el registro 03057919 de la Cámara de Comercio de Bogotá, fechado el pasado 24 de enero.

Cadena Rojas, oriundo de Chiriguaná (Cesar), es reconocido por su amplia trayectoria abogado con especializaciones en derecho laboral, salud y seguridad social, así como en derecho administrativo de las universidades Nacional y Libre de Colombia. Cuenta con más de 30 años de experiencia laboral, administrativa, gerencial e investigativa en el campo de salud.

Durante su trayectoria ha coordinado el modelo de salud de Bogotá bajo el gobierno del presidente Gustavo Petro, ha participado en tres reformas (incluida la ley estatutaria del 2015), y liderado políticas en salud como secretario y subsecretario del ramo de Bogotá, así como director del Instituto Distrital de Recreación y Deporte -IDRD-.

Además, Aldo Cadena ha sido miembro del Consejo Nacional de Seguridad Social en Salud- CNSS- máximo organismo de dirección del sistema general de salud y seguridad social en Colombia.

Así mismo ha sido  integrante de la junta directiva de diferentes hospitales de la ciudad; presidente nacional del sector salud agrupados en el sindicato nacional SINDESS y cuenta con amplia experiencia en atención primaria en salud, saneamiento ambiental y control de alimentos.

Bajo su liderazgo, la Nueva EPS espera convertirse en el principal instrumento para garantizar el derecho fundamental a la salud, en todos los rincones del territorio nacional.

La entidad cuenta con más de 10 millones de afiliados y presencia en los 32 departamentos y el 99.8% de los municipios, por lo que es la empresa prestadora de salud más grande del país.

Tras su designación como presidente, el nuevo presidente estableció mesas de trabajo, tomó medidas para atender las áreas más sensibles de la entidad, se reunió con trabajadores y gerentes regionales, zonales y directores.

También convocó a un esfuerzo colectivo para fortalecer integralmente las capacidades de la entidad, poniéndola a tono con el nuevo enfoque en la garantía del derecho fundamental a la salud.

Un informe de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE) y la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) revela la cuarta parte de la población de América Latina y El Caribe sufre de obesidad.

El elevado consumo de azúcar y alimentos procesados destaca como una de las principales causas de aumento de peso.

En la búsqueda de un estilo de vida más saludable, la Nueva EPS se alinea con la estrategia 4x4 del Ministerio de Salud, con el objetivo de prevenir y gestionar las cuatro enfermedades crónicas no transmisibles (ECNT) más prevalentes en Colombia.

En este listado figuran el cáncer, enfermedades cardiovasculares, diabetes y enfermedades de las vías respiratorias inferiores. Esta iniciativa se centra en adoptar hábitos saludables, por lo que se recomienda realizar cuatro actividades de orden preventivo.

Alimentación Saludable:

• Consumir cinco porciones de frutas y verduras diariamente.
• Reemplazar las bebidas azucaradas por agua.
• Limitar la ingesta de sal en la alimentación. 

Actividad Física:

• Realizar un mínimo de 150 minutos de ejercicio por semana.
• Optar por las escaleras en lugar de los ascensores.
• Caminar rápido, andar en bicicleta, nadar continuamente, patinar, bailar, empujar sillas de ruedas y pasear al perro son todas formas de actividad física.

Evitar el Consumo de Alcohol:

• El alcohol daña de manera irreversible las células cerebrales.
• Puede causar cáncer de hígado, esófago, laringe o estómago.
• El consumo de alcohol puede contribuir a la diabetes. 

Dejar de Fumar:

• Los cigarrillos son la principal causa de cáncer de pulmón, laringe, órganos digestivos y sistema urinario.
• La piel de los fumadores envejece prematuramente.
• El tabaco es responsable de más del 80% de la mortalidad por enfermedades pulmonares crónicas.

La temporada de fin de año para muchas familias es tiempo de vacaciones. Son frecuentes los viajes de las ciudades de origen para pasar el Año Nuevo con los seres queridos.

Sin embargo, estos entornos de alegría y sana convivencia no son ajenos a imprevistos. Es por ello que la Nueva EPS entregó unas recomendaciones para evitar cualquier tipo de situación desagradable, que pueda empañar estas celebraciones.

Un primer consejo es protegerse adecuadamente del sol. Teniendo en cuenta que la mayor parte de las actividades recreativas y sano esparcimiento se realizan al aire libre, aumenta la exposición al astro rey.

Es por ello que dentro de la maleta de viaje se debe incluir, sin excusas, un protector, gafas para el sol y sombrero. También es importante evitar la exposición a las radiaciones solares entre las 12:30 p.m. y las 4:00 p.m., debido a que en estas horas el sol está en su máximo resplandor.  

Es muy común para estas fechas son muy comunes incluir en la dieta  platos tradicionales como la natilla, los buñuelos, entre otras preparaciones del menú tradicional. No obstante la segunda recomendación de la Nueva EPS, está relacionada con reforzar el consumo de frutas y verduras, para favorecer el tránsito intestinal.

De igual forma teniendo en cuenta que por esta temporada prevalecerá el tiempo seco a lo largo y ancho del país, la observación de la entidad de salud es consumir abundante líquido, para evitar casos de deshidratación.

Lo ideal es tomar mínimo dos litros de agua al día, para mantener el organismo hidratado y, así, hacerle frente al calor y a los problemas intestinalesOtro aspecto importante es mantener una correcta rutina del sueño. Tras un viaje de larga distancia, el reloj interno tiende a influir en los husos horarios. Para evitar el sueño o la ausencia del mismo, es recomendable dormir lo máximo posible durante el viaje.

Una quinta recomendación de la Nueva EPS es evitar la ropa ceñida y mover las piernas con frecuencia. El uso de prendas holgadas ayuda a contrarresta la sensación de piernas cansadas y la retención de líquidos, ayudando de paso a favorecer la circulación. Si se hace un viaje largo, hay que mover frecuentemente los pies y las piernas.

Este consejo va ligado con la sexta recomendación,  la cual está enfocada en el uso de calzado flexible y cómodo con el fin de prevenir la aparición de  callos o ampollas.

Asimismo, se deben buscar zapatos con planta acolchada o utilizar una almohadilla. También es fundamental secar e hidratar bien los pies y usar chancletas para evitar la aparición de hongos.

De igual forma no es adecuado permanecer con ropa de baño húmeda, porque favorece la aparición de bacterias que provocan infecciones urinarias, por lo que una vez terminadas las actividades acuáticas, es necesario usar ropa seca.

De otro lado es necesario tener especial cuidado con las picaduras de insectos. Para huir de los mosquitos, se debe evitar el uso de jabones con aromas demasiado dulces o intensos, ya que estas aromas llaman la atención de los mosquitos.

En las zonas de mayor riesgo, también resulta conveniente usar ropa que cubra toda la piel, recurrir a toldillos y, sobre todo, aplicarnos repelentes.

Finalmente la Nueva EPS insistió en la precaución con las enfermedades tropicales. Si el viaje es a destinos exóticos, es importante asistir con anterioridad a una IPS, para conocer sobre las vacunas o precauciones necesarias en la zona que se va a visitar.

El gobernador electo de Casanare, César Ortiz Zorro, tiene prevista una reunión con el presidente de la Nueva EPS, José Fernando Cardona, con el objetivo de gestionar el pago de más de 34 mil millones de pesos que la EPS adeuda, a las IPS en la región.

Esta gestión surge como una medida para evitar que los afiliados en Casanare se queden sin servicios de salud, ya que un promedio del 35 por ciento de la población del departamento se encuentra afiliada a la Nueva EPS, convirtiéndola en la segunda entidad de salud con mayor número de afiliados en la región.

La preocupación por la afectación en la prestación de servicios de salud, ha llevado al gobernador electo a tomar cartas en el asunto, buscando asegurar la suficiente cantidad de recursos, para garantizar la atención médica de la comunidad.

Se espera que esta reunión termine  en acuerdos concretos, que permitan resolver la situación y evitar una crisis en los servicios de salud en Casanare.

En medio del anuncio de la llegada de nuevas superficies comerciales al país, la empresa Nueva EPS ha emitido una advertencia sobre supuestas convocatorias laborales fraudulentas, que están cobrando ilegalmente por exámenes médicos de ingreso.

Según la compañía, personas inescrupulosas se aprovechan de la expectativa de plazas laborales para ofrecer convocatorias falsas, generando cobros ilegales a nombre de la EPS.

Estas estafas se han reportado en diferentes ciudades y municipios del país, donde se utiliza de manera fraudulenta el nombre de la compañía y de reconocidos almacenes de cadena y de alimentos.

La empresa reitera que no realiza exámenes médicos de ingreso, ni solicita consignaciones para el acceso a servicios o convocatorias laborales. Los servicios de salud se brindan a través de la red de prestadores, que puede ser consultada en su página oficial, www.nuevaeps.co.

Ante estas prácticas fraudulentas, se recomienda a los ciudadanos, poner en conocimiento de las autoridades cualquier intento de engaño. El uso ilegítimo del nombre de la entidad de salud, se constituye como una conducta fraudulenta y debe ser denunciada a las autoridades correspondientes.

La compañía instó a la comunidad a notificar de inmediato a las autoridades correspondientes, en caso de ser contactados para evitar cualquier tipo de pago y caer en estas estafas.

Hoy sábado 14 de octubre, el cielo presentará uno de los eventos astronómicos más esperados del 2023: Un eclipse ‘Anillo de Fuego’.

Ante nuestros ojos se despliega la belleza del mundo y es la vista uno de los sentidos fundamentales donde encontramos la manera de percibir todo lo que nos rodea, un tesoro que a menudo damos por sentado. Por eso, cada año, se celebra el Día Mundial de la Salud Visual, un recordatorio de la importancia de cuidar y proteger nuestros ojos y nuestra visión.

En el contexto de esta conmemoración, NUEVA EPS destaca la importancia de adoptar hábitos saludables. Acciones como realizar revisiones periódicas con un profesional de la salud ocular y proteger nuestros ojos de los factores externos son clave para preservar una visión óptima a lo largo de nuestras vidas. 

Y precisamente y con ocasión del suceso natural que tendrá lugar este sábado 14 de octubre, el eclipse solar del cual el mundo podrá ser testigo que tiene a la expectativa a todo el planeta y en el que Colombia no será la excepción, es crucial recordar que observar un fenómeno astronómico de esta magnitud sin las debidas precauciones puede representar un riesgo para nuestra salud visual.

La retina es una parte esencial de nuestro ojo. Si se mira directamente al sol durante un eclipse y sin la protección adecuada, puede sufrir daños permanentes. Por esta razón, desde NUEVA EPS, consultamos al Dr. Luis Ricardo Araque Soto, coordinador del servicio de oftalmología del hospital universitario mayor de Méderi, quien nos brindara consejos y precauciones que debemos tener en cuenta para proteger nuestros ojos de este fenómeno astronómico.

 ¿Cuál es la forma correcta de proteger los ojos durante un eclipse solar y qué tipo de gafas de sol se recomiendan?

Nunca se debe observar el Sol o un eclipse solar total con los ojos desprotegidos, ni mirar a través de dispositivos ópticos tales como los binoculares, telescopios o la cámara de un teléfono celular. 

Los anteojos de sol tampoco son seguros cómo única protección, algunas maneras aparentemente seguras de observar un eclipse incluyen las siguientes: 

• Observación directamente a través de careta para soldar con lentes con filtro de sombra N° 14, disponibles en tiendas de suministros para soldar y en línea.
• Observación directa a través de filtros Mylar aluminizados. Las láminas plásticas aluminizadas Mylar se encuentran disponibles para observación de eclipses, pero deben usarse sólo si están completamente intactas, sin ningún tipo de raspones.

No hay garantía de que ver un eclipse con estas protecciones sean 100% seguras, aún faltan muchos estudios que los puedan garantizar

¿Cuáles son los riesgos para la salud visual al observar un eclipse solar sin protección adecuada?

Un eclipse produce una mayor cantidad de rayos ultravioleta e infrarrojos que producen quemaduras en la retina y daños irreversibles.

Observar un eclipse solar sin la protección adecuada para los ojos puede provocar quemaduras en la mácula (La parte de mayor visión de la retina), con pérdida severa de la visión. 

¿Cuánto tiempo se puede observar un eclipse solar de forma segura sin dañar la vista?

“Se recomienda que no sea más de 10 segundos y con la protección adecuada. Ideal verlo en transmisiones de televisión que no tienen riesgo y la transmisión es de buena calidad y segura.”

En conclusión, mientras disfrutas del espectáculo celestial de un eclipse solar, recuerda la importancia de cuidar tus ojos. La salud visual es un tesoro que merece ser protegido en todas las circunstancias. Con las precauciones adecuadas, podrás admirar los misterios del universo sin poner en riesgo tu visión. ¡Disfruta del eclipse por las transmisiones de televisión y cuida tus ojos!

El síndrome del intestino irritable, mejor conocido como síndrome de colon irritable, es una de las principales causas de consulta con los especialistas de gastroenterología, por ser un trastorno que afecta el tracto gastrointestinal, generando molestias a quienes lo padecen.

Es conocido que entre los síntomas que presentan quienes lo padecen, se encuentran los cólicos, inflamación abdominal y diarrea, sin embargo, esto es solo una parte del problema. Es por eso que desde Nueva EPS consultamos al Dr. Jhon Guzmán, especialista en Gastroenterología y Endoscopia Digestiva, del Hospital Universitario Mayor de Méderi, para conocer en detalle la enfermedad. 

¿En qué consiste el Síndrome de Colon Irritable?

Dr. J.G.  “Es una enfermedad crónica que se caracteriza por la presencia de dolor abdominal y cambios en las características de la deposición. Usualmente se presenta en personas de edad joven, de entre 20 y 40 años, aunque se puede encontrar en mayores de 65 años, y básicamente es un trastorno funcional, es decir, no se encuentra ninguna causa o daño estructural u orgánico en la persona”.                

¿Cómo puede una persona identificar que está padeciendo este Síndrome?

Dr. J.G.  “Generalmente para decir que una persona tiene síndrome de colon irritable, debe presentar dos tipos de síntomas, primero el dolor abdominal y dos los cambios en las características de las deposiciones. Los cambios en las características de la deposición que pueden ser en dos vías, por un lado, presentar diarrea o por el contrato padecer de estreñimiento. También esos cambios de características pueden ser debidos a aumento en la frecuencia, es decir, si una persona antes hacía una deposición al día, ahora puede hacer 3 o 4 veces por día”

¿Qué puede llevar a una persona a desarrollar el Síndrome de Colon Irritable?

Dr. J.G. “La causa del síndrome de intestino Irritable es multifactorial. Se encuentran factores genéticos, emocionales y nutricionales. Dentro de los elementos nutricionales hay algunos alimentos que son desencadenantes de los síntomas. Por ejemplo, algunas leguminosas, lácteos y algunos frutos secos, y dentro de los factores emocionales, el estrés, ansiedad y depresión pueden ser la causa desencadenante. 

¿Cómo se pueden mantener controlados los molestos síntomas?

Dr. J.G. “Para intentar mantener controlados los síntomas, se deben evitar esos desencadenantes que el paciente activo ha identificado como causa, por ejemplo, los factores alimentarios, entonces es recomendable reducir el consumo de las leguminosas, el ajo, el pimentón, y la cebolla cabezona. Todo esto es individualizado, ya que para unos pacientes pueden desencadenar síntomas y para otros no. Otro factor importante es el emocional, se debe disminuir el estrés, la ansiedad, la depresión, llevar una vida tranquila, porque a pesar de que se esté llevando una adecuada alimentación, pueden persistir los síntomas si se presentan algunos de estos factores emocionales.

Finalmente hay algunos alimentos que son bien tolerados para todas las personas, por ejemplo, frutas como la sandía, el melón, el aguacate, el aceite de oliva, el puré de papá, los camarones y el pescado, son usualmente bien tolerados y pueden ser consumidos por estos pacientes que presentan síndrome de colon Irritable”.